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車?yán)遄映远嗔藭?huì)怎樣?
據(jù)營(yíng)養(yǎng)專家商學(xué)兵介紹，車?yán)遄与m然好吃營(yíng)養(yǎng)多，可是如果過(guò)多食用會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)鐵含量過(guò)度，再加上含有一定量的**，會(huì)引起鐵中毒或氫氧化物中毒。另外車?yán)遄有詼責(zé)幔远嗔藭?huì)上火，所以建議不要多吃，每次吃五到六顆就可以了。
車?yán)遄右蚝F多，再加上含有一定量的**，若食用過(guò)多會(huì)引起鐵中毒或氫氧化物中毒。輕度不適可用甘蔗汁來(lái)清熱**。
車?yán)遄訉?duì)于正常人來(lái)說(shuō)，一般吃少量的車?yán)遄邮遣粫?huì)引起便秘的癥狀的，但是對(duì)于肝火旺盛的人來(lái)說(shuō)，車?yán)遄邮菍儆谛詼氐乃缘奶嗳菀准又鼗颊叩幕鹦裕绻颊咴俣喑院写掷w維的食物的話，就可能會(huì)造成嚴(yán)重的津液?jiǎn)适В瑥亩斐杀忝氐陌Y狀，所以吃車?yán)遄雍笠囡嬘盟a(bǔ)充津液，避免便秘!
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古方中醫(yī)食療專題里里面有介紹：車?yán)遄与m好吃，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，但不宜多食，否則“爽口物多終作疾”，對(duì)人的生命健康也會(huì)產(chǎn)生產(chǎn)生不利影響。《本草衍義補(bǔ)遺》載文說(shuō)：“車?yán)遄訉倩穑源鬅岫l(fā)濕。舊有熱病及喘嗽者，得之立病，且有**也”。
由此可見，食用水果一定要講科學(xué)，食用得法。尤其是車?yán)遄咏?jīng)雨淋，內(nèi)生小蟲，用內(nèi)眼難看見，用水浸泡，過(guò)一段時(shí)間就會(huì)有纖細(xì)的小蟲蟄蟄而出，時(shí)食用才安全，有益身體健康。
車?yán)遄与m好吃，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，但不宜多食!
以上就是食品招商網(wǎng)的吉祥為大家介紹的“車?yán)遄映远嗟奈：Α保Ｍ軌驇偷酱蠹?
