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白蘿卜煮水**化痰的作法
1、選蘿卜一個，除掉葉莖，洗干凈。挑選純白色的籮卜，不必這些籮卜。
2、將籮卜切一片，或是切割成塊都可以，要是記牢不必削皮就可以了。
3、用炒鍋，放進涼水，將涼水燒滾后，放進切完的籮卜。(留意，不必把水擺得過多，一般需放4碗水上下，*終煮至一碗。*終僅用喝一碗就可以了。)
4、用開水煮15分種以上，煮的情況下能夠全都無需放，就用清水煮就可以。
5、煮好之后，等水稍涼后，盛起來，連湯帶水一起吞掉，主要是喝煮出去的水。籮卜能吞掉*好是，不喜歡的話，只飲水不要吃籮卜也沒有什么影響。每日臨睡前喝一次，一般喝兩三天便會顯著減輕。蘿卜片這時也越來越十分軟，假如小孩2歲以上了，可給孩子漸漸地嚼，一點點地吃下去。2歲之內(nèi)的小寶寶能夠只喝這一蘿卜水。
白蘿卜煮水有什么功效?一起來掌握下。
1、白蘿卜煮水**感冒法
白蘿卜煮水之后食用對人類的發(fā)燒感冒有非常好的醫(yī)治功效，實際熬法是把新鮮的蘿卜切成片，隨后再取一棵小蔥洗好之后也切割成段狀，把它入一起放到鍋中，添加冷水煮，煮好之后食用就可以。但是這類方式只對寒癥**冒有實際效果，風熱感冒病人在煮白蘿卜水時是不可以放小蔥的。
2、白蘿卜煮水**便秘
白蘿卜煮水能夠醫(yī)治人類的便秘，在煮治時能夠立即把蘿卜切成片，隨后放進冷水煮，在煮好之后取下液汁，隨后減溫，等它降至常溫下之后再取下食用，食用之前一杯籮卜水里要添加十五克天然蜂蜜調(diào)均勻。每日早中晚食用2次，能讓便秘癥狀迅速減輕和消退。
