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用材：黃金百香果2個、純蜂蜜500g、青檸檬4個、儲物罐750Ml。
作法流程：青檸檬表層會拋光打蠟，泡茶加一勺蘇打，三十分鐘之后洗干凈。青檸檬控干水或是擦拭就，黃金百香果清洗。青檸檬首尾除掉，正中間切割成3mm上下的片狀。青檸檬的種子味兒苦，切成片之后除掉種子。青檸檬鋪平到罐底一層，隨后倒進純蜂蜜未過青檸檬。一層青檸檬一層純蜂蜜反復(fù)3次。在貼近罐頂端時，黃金百香果割開，將種子和水果汁壓到罐內(nèi)。在頂端涌向黃金百香果，再加一層純蜂蜜未過。密封性后冷凍一周就可以喝啦，喝的情況下用勺取下倒進水杯，用溫水沖調(diào)。冷凍喝口味*好。
黃金百香果的營養(yǎng)成分
據(jù)科學(xué)研究預(yù)測分析，黃金百香果帶有比較豐富的***維生素C，每100克水果汁中就帶有維生素C為34.6mg，還含有維命A、B1、B2等，此外還帶有豐富多彩的鈣、磷、鐵和多種多樣碳水化合物等物質(zhì)及營養(yǎng)元素。黃金百香果含有檸檬酸、尼克酸、碳水化合物、脂肪酸、礦物、β—胡羅卜素、蕃茄紅素、可溶膳食纖維素、黃*、黃*類化合物、多糖類等160多種多樣身體必不可少的有利成份，是健康保健、功效與作用很高的一種***食材。
黃金百香果含水楊酸、能食化學(xué)纖維，功效于消化道，對食欲不佳、胃漲、便秘的實際效果都很好。黃金百香果帶有維生素E、番茄素，對泌尿系統(tǒng)的功效不能小看，許**多小便的中老年服用后，感覺夜里醒來的頻次顯著降低，故黃金百香果有補氣補血之說。
百香果果汁中有165種化合物，組成了獨特香氣。常服用黃金百香果具備緩解疲勞、美容養(yǎng)顏、生津解渴、促進消化、**化痰、緩解便秘、**化瘀強身健體、提升人體免疫作用、補氣補血、緩解疲勞、降血壓降血脂、防衰老、抗高血壓的作用。黃金百香果的根、莖、葉有**止疼、降血脂降血壓等實際效果。
孕婦吃黃金百香果的益處
1、提高免疫力
黃金百香果中帶有多種營養(yǎng)元素，能軟化血管，預(yù)防動脈硬化，減少血壓。黃金百香果能**危害微生物菌種在消化系統(tǒng)的生長發(fā)育，二者融合對清除身體內(nèi)**、潤腸健胃消食、改進機體的營養(yǎng)成分消化吸收作用具備明顯功效，對結(jié)腸炎、腸胃炎、*瘡有獨特清除功效。
2、緩解便秘
黃金百香果帶有超化學(xué)纖維，能清潔機體，防止有害物在身體堆積，緩解便秘，針對懷孕期間造成了便秘的孕婦但是十分有功效的，并且還能做到改善膚質(zhì)、清理容貌的功效。
3、養(yǎng)顏美容
孕婦吃黃金百香果能夠適度的身體排毒，進而具有養(yǎng)顏美容的實際效果。黃金百香果有清潔機體，防止有害物在身體堆積，從而做到改善膚質(zhì)、清理容貌的功效。
4、減輕嘔吐
孕婦在懷孕期會出現(xiàn)很嚴(yán)重的嘔吐狀況，并且經(jīng)常有愛吃怪味食材的**，那麼黃金百香果便是非常好的挑選。由于黃金百香果的怪味有非常好的減輕嘔吐的實際效果。
