人參雞湯的功效(人參雞湯的功效與作用)

?? 2021-07-31 587
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補(bǔ)氣安神

雞肉富含蛋白質(zhì),還含有多種氨基酸及微量元素,性微溫、味甘,有溫中補(bǔ)脾、益氣養(yǎng)血的功效,而人參性溫、味甘,有補(bǔ)氣、生津、安神的功效,人參含有人參皂苷等成分,能調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng),有緩解疲勞的作用,能改善睡眠。

健腦**

雞肉含有蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵等成分,還含有硫胺素、尼克酸、核**等成分,有健脾胃、強(qiáng)筋骨的作用,還能為大腦提供營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)腦神經(jīng)功能,而人參含有多種氨基酸,還含有人參皂苷等成分,能促進(jìn)大腦對(duì)能量物質(zhì)的利用,有提高記憶力的作用。

增強(qiáng)免疫

人參含多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)及微量元素,有大補(bǔ)元?dú)狻?fù)脈固脫的功效,可用于體虛欲脫、久病虛羸、肢冷脈微等癥狀,人參含有人參皂苷、人參多糖等活性成分,能調(diào)節(jié)免疫功能,有提高人體免疫力的作用,而雞肉含有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A、核**、礦物質(zhì)等成分,能為機(jī)體補(bǔ)充多種所需營(yíng)養(yǎng),能促進(jìn)新陳代謝,有增強(qiáng)體力、提高免疫力的作用。

抗衰防老

人參含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分,還含有多種氨基酸及人參皂苷、人參多糖等活性物質(zhì),人參皂苷有抗氧化的作用,能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌及免疫系統(tǒng),經(jīng)常食用能延緩衰老,而雞肉富含蛋白質(zhì),還含有維生素C、維生素E等成分,維生素C、維生素E有抗氧化的作用,能抗衰防老,防止皮膚老化。

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