食用方式
51、煮粥：將適量的小米、綠豆洗干凈后放入到鍋中，加入適量的清水，大火煮開(kāi)之后轉(zhuǎn)小火煮30分鐘到1個(gè)小時(shí)左右，*后再根據(jù)個(gè)人的口味在里面加入適量的白糖或食鹽，攪拌均勻后即可食用。
注意事項(xiàng)
61、適宜人群：一般人群均適宜。
2、*忌人群：脾胃虛寒、腹瀉者。
3、不宜同食：無(wú)特殊同食*忌。
??
2021-08-05
404食用方式
51、煮粥：將適量的小米、綠豆洗干凈后放入到鍋中，加入適量的清水，大火煮開(kāi)之后轉(zhuǎn)小火煮30分鐘到1個(gè)小時(shí)左右，*后再根據(jù)個(gè)人的口味在里面加入適量的白糖或食鹽，攪拌均勻后即可食用。
注意事項(xiàng)
61、適宜人群：一般人群均適宜。
2、*忌人群：脾胃虛寒、腹瀉者。
3、不宜同食：無(wú)特殊同食*忌。
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |