芒種節氣的含義(芒種節氣的含義)

谷物成熟

芒種的“芒”，指有芒植物的麥子該收割了；芒種的“種”，指谷黍類作物到了播種的時候；芒種，就是“有芒的麥子快收，有芒的稻子可種”。

季節變化

到了芒種，基本上就是盛夏了，也要開始農忙了。

農歷書記載："芒"指有芒的谷物，如晚稻、黍等；也指忙，即從芒種開始要忙著種有芒的農作物，故有農諺"芒種忙忙種"之說。

芒種喝什么好

方法：將枸杞10g、薄荷3g、五味子12g、菊花6g清洗干凈，放入養生壺，加水至1000ML，啟動花草茶模式，自動斷電即可。此飲品能補肺生津、治暑熱煩渴。

方法：烏梅100g、干山楂片100g、甘草5片、陳皮絲5條用清水沖凈，放入養生壺中，加水至1500ml水位線，開始養生湯模式。結束后加入冰糖 50g。烏梅酸、澀、平，歸肝、脾、肺、大腸經。具有斂肺、生津等功效。

方法：將決明子30g，菊花12g洗干凈，放入養生壺，加水至1000ML，啟動花草茶模式，自動斷電即可。具有平肝潛陽、清熱、降壓的作用。

芒種吃什么好

夏季人體新陳代謝旺盛，汗易外泄，耗氣傷津之時，宜多吃能祛暑益氣、生津止渴的飲食，在飲食養生方面，天氣炎熱腸胃功能變差，此時宜食輕清甜淡之物，忌食甘肥滋膩、生濕助濕的食物。

應多食新鮮蔬菜、水果，豆制品等，西紅柿炒雞蛋、香菇冬瓜球、老鴨湯等都適合芒種節氣食用。