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蜂蜜柚子茶可以多喝嗎
不建議過多服用。
蜂蜜柚子茶中含有豐富的維生素C、鈣、無機(jī)鹽等多種營養(yǎng)成分，具有理氣化痰、抗菌**、美容養(yǎng)顏等多種功效，它雖然沒有明顯的毒副作用，但是吃任何食物都需適量，服用過多不僅無法起到原有的功效，反而會對身體不利，蜂蜜柚子茶也是一樣，因?yàn)榉涿坭肿拥乃幮院疀觯瑢δc胃有一定的刺激，如果服用過多可能會刺激腸胃，引發(fā)腸胃不適、腹痛、便溏、腹瀉等不良反應(yīng)。
蜂蜜柚子茶喝多了怎么辦
1、暫時停喝蜂蜜柚子茶如果服用過多的蜂蜜柚子茶出現(xiàn)了腸胃不適等反應(yīng)，建議先停止喝蜂蜜柚子茶，一般情況下，如果癥狀比較輕微的話，停服蜂蜜柚子茶一段時間后，不適癥狀會慢慢得到緩解。
2、多喝溫?zé)崴?p>喝過多的蜂蜜柚子茶出現(xiàn)了胃腸道不適癥狀，多是由于蜂蜜柚子茶的寒性引起，建議可以多喝溫?zé)崴跃徑馕改c道癥狀，并且還可以促進(jìn)體內(nèi)的新陳代謝，幫助蜂蜜柚子茶盡快從體內(nèi)排出。3、到醫(yī)就診如果喝過多的蜂蜜柚子茶后，腹痛、便溏等不適癥狀比較嚴(yán)重，無法自行緩解或者是出現(xiàn)了其他的不適，建議到醫(yī)院咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下行補(bǔ)液等對癥**。
蜂蜜柚子茶喝多少合適
一次10克左右，一天喝2-3次。
一般建議喝蜂蜜柚子茶一次喝10克左右，一天喝2-3次即可，也可以適當(dāng)根據(jù)自身情況適當(dāng)增加或減少，但是要注意不宜過多，以免蜂蜜柚子茶的寒涼之性刺激腸胃，從而引發(fā)不適。
蜂蜜柚子茶能長期喝嗎
可以的。
蜂蜜柚子茶具有理氣化痰、清肺潤肺、美容養(yǎng)顏等功效，并且它沒有明顯的毒副作用，如果注意用量的話，一般是可以長期喝的，并且蜂蜜柚子茶是一種營養(yǎng)價值較高的食品，需要服用較長的一段時間才能有效果。
