鴿子屬于飛禽類美食,鴿子有兩種做法,烤乳鴿和燉鴿子湯。從營養角度來說,鴿子湯的營養程度較高,而且可以搭配很多營養食物一起燉。接下來就一起來了解下燉鴿子放什么配料比較好。
材料:鴿子1只,香菇2-3個,木耳3朵,山藥半根,紅棗5-8顆,枸杞少許,姜,蔥,料酒
做法:
1、澆開水,水中加少許料酒,將鴿子放入,去血水去沫,撈出,待用;
2、砂鍋放水加熱至沸騰,放入姜片,蔥段,紅棗,香菇,鴿子,轉小火燉1個半小時;
3、1個半小時后放入枸杞,木耳,再燉20分鐘;
4、山藥削皮,切塊放入,小火燉20分鐘,到山藥酥爛,加鹽調味即可。
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