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在日常生活中，黑枸杞是很常見的一種食物，它含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，就有很好的食用價(jià)值，深受人們的喜歡。所以，很多人利用黑枸杞泡水，那么，黑枸杞泡水一次放幾粒?下面食品招商網(wǎng)來詳細(xì)介紹給大家，僅供大家參考。
黑枸杞泡水一次放幾粒
黑枸杞泡水一次可以放15-20粒，不要放太多。
黑枸杞屬于藥食同源的中藥材，其性平、味甘，偏向于溫?zé)釋傩裕幪摶鹜摺⒏忻鞍l(fā)燒者，腹瀉者要少吃;相反陽虛、手足冰冷者可以適量增加，促進(jìn)滋補(bǔ)。
黑枸杞每次泡幾顆，這個(gè)問題，沒有所謂級別的權(quán)威性答案。各大網(wǎng)絡(luò)媒體、期刊、雜志給出的常識性答案，是每次多泡20-30g，但并沒有任何理由，只是常識而已。對于一般人而言，黑枸杞尚屬于級別的滋補(bǔ)品，每斤少則幾百，多則兩三千，成本還是比較高的。你每次泡5顆跟50顆的成本肯定是不一樣的。從常識和成本出發(fā)，小編還是覺得每次泡15-20顆左右，是恰當(dāng)?shù)摹?/p>
黑枸杞可以泡幾次
黑枸杞可以泡3—6次。
枸杞子泡水一般一天一次取10克左右，一般泡3-5回，當(dāng)看到枸杞顏色變很淡時(shí)就可以不再加水泡，泡完的枸杞可以吃，不浪費(fèi)。
黑枸杞的采摘比較困難，黑枸杞產(chǎn)量稀少、珍稀珍貴;再加上野生黑枸杞營養(yǎng)豐富，富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、游離氨基酸、有機(jī)酸、礦物質(zhì)、微量元素、生物堿、維生素等100多種人體必需的營養(yǎng)元素，被譽(yù)為“滋補(bǔ)軟黃金”，而且還是目前自然界花青素含量的植被。根據(jù)檢測，黑枸杞的營養(yǎng)價(jià)值和藥用價(jià)值都遠(yuǎn)遠(yuǎn)的高于普通的紅枸杞，如此高的評價(jià)也注定了野生黑枸杞的價(jià)格要遠(yuǎn)比紅枸杞高很多。一般優(yōu)質(zhì)黑枸杞可沖泡3~6次，顏色才會(huì)變淡。
