世界食品網

芹菜不能和什么一起吃,芹菜的食用*忌

?? 2017-12-29 269
核心提示:芹菜性微寒,味甘苦,無毒, 富含蛋白質、碳水化合物、胡蘿卜素、B族維生素、鈣、磷、鐵等,葉莖中還含有藥效成分的芹菜苷、佛手苷內酯和揮發油, 具有降血壓、降血脂、**動脈粥樣硬化的作用;對神經衰弱、月經失調、痛風、抗肌肉痙攣也有一定的輔助食療作用;它還能促進胃液分泌,增加食欲。那么,您知道芹菜不能和什么一起吃嗎

芹菜性微寒,味甘苦,無毒, 富含蛋白質、碳水化合物、胡蘿卜素、B族維生素、鈣、磷、鐵等,葉莖中還含有藥效成分的芹菜苷、佛手苷內酯和揮發油, 具有降血壓、降血脂、**動脈粥樣硬化的作用;對神經衰弱、月經失調、痛風、抗肌肉痙攣也有一定的輔助食療作用;它還能促進胃液分泌,增加食欲。那么,您知道芹菜不能和什么一起吃嗎?芹菜的食用*忌呢?下面中國保健食品招商網小編就為您介紹下芹菜不能和什么一起吃及芹菜的食用*忌


芹菜不能和什么一起吃

芹菜與黃瓜:黃瓜中含有維生素C分解酶,黃瓜做的菜多為生食或涼拌,其中的酶并沒有失去活性因子,如果和芹菜同食,那么芹菜中的維生素C就會被分解破壞,因而會大大降低其營養價值。

芹菜與蜆、蛤、毛蚶、蟹:蜆、蛤、毛蚶、蟹等體內都含有維生素B1分解酶,這種分解酶被加熱后雖然有的失效,但鑒于人們在食用海鮮時喜歡生吃,或只是用開水簡單地燙一燙,所以這些蛤貝體內的維生素B1分解酶并未全部失活,此時若與芹菜同食,就會將其中的維生素B1全部破壞掉。尤其和蟹同食,會極大影響蛋白質的吸收。但是,此刻的酶遇到酸就會減弱其分解能力,因此進食蛤貝海鮮時適當加醋,則可以保護維生素B1。

芹菜與甲魚:兩者同食就會中毒,可以飲用橄欖汁**。

芹菜與菊花:兩者同食會引起嘔吐。

芹菜與雞肉:兩者同食會損傷元氣。

芹菜的食用*忌

1、脾胃虛寒的人群不宜吃芹菜

芹菜雖好卻并不適合所有人,它性質寒涼,而且可以滑腸,那些平時脾胃虛寒和腹瀉便溏的人群,是不宜吃芹菜的,不然會讓身體的不良癥狀加重,不利于身體恢復。

2、低血壓人群不宜吃芹菜

眾所周知芹菜是一種可以降血壓的菜品,平時血壓就低的人群,在食用芹菜以后會讓血壓變得更低,會出現頭暈和無力等多種不良癥狀,對身體健康不利。

3、吃芹菜時不要放醋

芹菜與醋不宜一起吃,因為醋中有大量的酸性成分,它與芹菜一起食用時,會加快人體內鈣的分解,容易對人類的牙齒產生傷害,時間久了還會讓人體出現多種缺鈣癥狀。

以上就是中國保健食品招商網小編為您介紹的有關芹菜不能和什么一起吃及芹菜的食用*忌等相關信息,希望對您有參考價值。

?
反對 0舉報 0 收藏 0 打賞 0
?
更多>同類百科
推薦圖文
推薦百科
點擊排行
 
鹽池灘羊