香蕉奶昔,作為一個(gè)飯后甜點(diǎn),它既有香蕉的營(yíng)養(yǎng),又有牛奶的香甜,還能減肥,可謂是一種妙物,今天就為大家?guī)硐憬赌涛舻淖龇?
香蕉奶昔的做法
材料:香蕉(2個(gè))牛奶(一袋)酸奶(一盒)奧利奧餅干(6片)輔料薄荷葉子(4片)
做法 :
1.香蕉2個(gè),切段
2.放入料理杯
3.加一袋牛奶,一盒酸奶
4.用料理機(jī)打細(xì)膩
5.奧利奧餅干6個(gè)放入兩外的料理杯
6.打細(xì)膩
7.變成粉末的奧利奧
8.將奶昔倒入杯子
9.倒入奧利奧粉末
10.放入薄荷葉子裝飾,OK
香蕉奶昔小竅門:
1、香蕉奶昔*好要現(xiàn)做現(xiàn)喝,要不然就會(huì)氧化,顏色不漂亮啦!
2、用料理棒操作,*好把餅干打細(xì)膩,這樣吃到嘴里能和奶昔融合在一起,味道棒棒噠。
以上就是香蕉奶昔的做法,大家可以在飯后,自己動(dòng)手做一杯喝喝,讓你的身心愉悅!