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腰果形狀腎俗稱為腰子，具有強(qiáng)腎**的功效，他的口感香美可口，受很多男女朋友的喜愛，可是，很多人不知道腰果食用*忌，下面中國休閑食品招商網(wǎng)小編就為您介紹下腰果食用*忌。
1、因?yàn)檠泻椭S富,所以，過多的脂肪會(huì)增加肝臟的負(fù)擔(dān)。如果肝臟功能下降或者不良的人是不適宜吃腰果的。而且，對(duì)于一些腸炎、腹瀉的患者也不適宜吃腰果，因?yàn)檠挠椭S富會(huì)加重腸炎和腹瀉。
2、腰果的脂肪含量較高，雖然所含的脂肪酸屬于良性脂肪酸的一種,不易使人發(fā)胖,但是如果攝入過多，還是會(huì)導(dǎo)致人發(fā)胖的，所以，肥胖的人和想減肥的人是不適宜多吃的仍。
3、腰果雖然很好吃，但是很奇特的是.腰果含有多種過敏原，因此對(duì)于過敏體質(zhì)的人來說，吃了可能會(huì)造成一定的過敏反應(yīng)。所以，吃食物經(jīng)常過敏的朋友對(duì)腰果還是敬而遠(yuǎn)之更好。
4、還要注意一點(diǎn)，如果發(fā)現(xiàn)腰果已經(jīng)出現(xiàn)“哈喇”味，千萬不要再食用，說明里面的油脂已經(jīng)變質(zhì)，吃了不僅不利于健康，還會(huì)引起一些中毒的現(xiàn)象，千萬謹(jǐn)慎!
腰果的味道香美可口，但也也不能貪吃的，上面這些吃腰果的*忌，大家要好好了解一下，特別是身邊有不能吃腰果的朋友，一定要轉(zhuǎn)為告知。
以上就是中國休閑食品招商網(wǎng)小編為您介紹的有關(guān)腰果食用*忌等相關(guān)信息，希望對(duì)您有參考價(jià)值。
