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西梅是從外國引進來的水果，西梅中含有的營養很豐富，其中維生素、抗氧化劑、膳食纖維、礦物質等都是很豐富的。西梅還被人們稱作是奇跡水果和功能水果的美名。所以平常多吃一些西梅對身體有很大的好處。那么，您知道西梅不能和什么一起吃嗎?西梅的食用*忌呢?下面中國保健食品招商網小編就為您介紹下西梅不能和什么一起吃及西梅的食用*忌。
西梅不能和什么一起吃
不能和茶一起吃
西梅中含有大量的礦物質，其中以礦物質鐵的含量*高，很多人喜歡將西梅榨汁飲用，切忌不可添加茶水，茶葉中含有很多的鞣酸能與西梅中的鐵質發生反應，嚴重影響鐵元素的吸收，長期如此食用可能引起缺鐵性貧血。
不能和菠菜一起吃
西梅中礦物質鈣的含量很高，而菠菜中**的含量很高，這兩種食物一起食用也會發生化學反應，生成的**鈣是能以消化的沉淀物質，會降低事物的營養價值，更會增加腎結石和胃石的風險。
不能和雞蛋黃一起吃
西梅的維生素含量很高，主要是以維生素A*多，而雞蛋黃中含有大量的膽固醇，膽固醇類食物過多會嚴重**維生素A的吸收，會降低西梅的營養價值，而長期如此更可能出現維生素A缺乏引起的夜盲癥，視力模糊以及肝功能下降等癥狀。
不能和寒性的食物一起吃
西梅雖說是近年來才引起的新品種，但是它和我國的傳統梅子、李子很相似，是屬于寒涼性的食物，尤其是生西梅直接榨汁飲用，其清熱去火功效甚好，因此，這種水果不能和寒涼性的食物一起食用，以免出現脾胃虛寒之癥。
西梅的食用*忌
1.西梅成熟后含有大量的糖分，因此，很受細菌和昆蟲的喜愛，品質較好的西梅都需要一定量的農藥保護，所以吃西梅之前一定要充分浸泡清洗。
2.我國的西梅多為美國進口貨，由于路途遙遠，長期運輸會導致西梅出現一些**變質，因此，購買時一定要仔細挑選，有損傷的西梅不適合食用，這類水果菌類滋生較快。
以上就是中國保健食品招商網小編為您介紹的有關西梅不能和什么一起吃及西梅的食用*忌等相關信息，希望對您有參考價值。
