紅毛丹,又名毛荔枝,原產(chǎn)馬來西亞,屬無患子科韶子屬,有36個種,系熱帶多年生常綠果樹,是東南亞**水果之一。成熟的毛丹果并非都是紅色的,也有**的果子。下面中國保健食品招商網(wǎng)小編就為您介紹下紅毛丹的營養(yǎng)價值及功效與作用。
紅毛丹的營養(yǎng)價值
紅毛丹含有豐富的維生素如維生素A,維生素B、維生素C,和豐富的礦物質(zhì)如鉀、鈣、鎂、磷等,具有滋養(yǎng)強壯、補血理氣.健美發(fā)膚之功效。紅毛丹熱量頗高,能增強疾病扣抗力、補充體力,改善下痢及腹部寒涼不適。紅毛丹含鐵量亦高,有助于改善頭暈、低血壓等。
紅毛丹果殼洗凈加水煎煮當(dāng)茶飲,可改善口團炎與腹瀉。紅毛丹植株的樹根,洗凈加水熬煮當(dāng)日常飲料,能降火解熱;其樹皮水煮當(dāng)茶飲,對舌頭炎癥具有顯著的功效。
紅毛丹的功效與作用
1.增強人體免疫力:長期食用可清熱**、增強人體免疫力。
2.潤發(fā)美膚:具有滋養(yǎng)強壯、補血理氣、健美發(fā)膚之功效。
3.改善頭暈:紅毛丹含鐵量亦高,有助于改善頭暈、低血壓等。
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