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秋天風(fēng)多雨少天氣干燥，氣溫變化朝四暮三。使人體免疫力和防御功能下降，容難誘發(fā)一些秋天常見的疾病。因此，合理的調(diào)零飲食就顯得尤為主要。如何才能吃的養(yǎng)分、又能提高本身的免疫力呢？現(xiàn)在，喜好喝果醋的人越來越多，那酸酸甜甜的飲品不只取代了良多餐廳宴席上的啤酒、可樂，正在各大超市里也成為人們讓相采辦的暢銷品。經(jīng)研究證明，飲用果醋確實(shí)會給身體健康帶來良多益處。而萎縮性胃炎等胃酸缺乏者由于胃腺分泌能力降低，喝果醋能幫助消化，因此飲用果醋不會導(dǎo)致胃疼問題，但是也以適量為好，不能喝得太多。
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