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：不含植脂末，不含香精色素，不含添加劑
國內奶茶飲料市場巨大。可目前國內的奶茶都以植脂末（俗稱奶精）作為主要原料來生產。主要目的為降低成本，提升口感，讓現有的奶茶看上去像奶+茶，但事實我們所喝的都不是真正奶+茶，而主要是由各種添加劑（奶精、香精、糖精、增稠劑、色素）勾兌出來的復合飲料。
反式脂肪酸對身體有害。植脂末在生產中用到氫化植物油，生產氫化植物油時會產生少量的反式脂肪酸。
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奶茶咖啡8大健康危害 可能導致胎兒畸形 性功能障礙
摘自：中國日報網20121119
奶茶中含有大量奶精，這是一種反式脂肪酸，會減少男性激素分泌，抑制精子活力;還會影響卵細胞質量，增加和胎兒畸形的風險。反式脂肪酸會影響激素合成，這可能導致月經不調、性功能障礙等。
現在男女青年非常愛喝的速溶咖啡和奶茶，其實這些都不是好東西。
反式脂肪酸在自然食物中的含量幾乎為零，很難被人體接受、消化，容易導致生理功能出現多重障礙，是一種完全由人類制造出來的食品添加劑，實際上，它也是人類健康的“殺手”。
過去，許多研究發(fā)現，適量喝咖啡對腦部、心臟可能都有保護作用。而事實上，咖啡竟是新陳代謝癥候群的危險因子之一，而新陳代謝癥候群若沒控制好，患者便易得。所謂新陳代謝癥候群，指的是一群和新陳代謝癥狀有關的特征，出現在同個人身上，而這些特征有腰圍、、等。
所以，奶茶、咖啡對人的生殖、心臟、骨質等等都有一定的健康危害：
1、容易發(fā)胖
反式脂肪酸不容易被人體消化，容易在腹部積累，導致。
多喝奶茶對人體有非常多壞處奶茶是高糖、高油、高熱量。奶茶加的奶精，多由椰子油制成，椰子油中含大量飽和脂肪酸，會加速體內制造，血脂肪也會急速上升，形成血管硬化，長時間大量飲用，容易罹患、等慢性病。
曾有統(tǒng)計數字顯示，大量飲用奶茶超過三個月，血脂肪及都會升高。奶茶只是油和糖的結合，因為奶精并非牛奶制成品，奶茶中又有大量糖分，幾乎不含鈣還對身體有非常大的傷害。奶茶不要天天喝，一周頂多喝個一、兩杯解個饞即可。
2、加劇
咖啡因因為本身具有的止疼作用，常與其他簡單的止疼劑合成復方，但是，長時間大量服用，如果你本身已有時，使用大量咖啡因只會使你的情況更為嚴重。因為光是咖啡因就能使血壓上升，若再加上情緒緊張，就會產生危險性的相乘效果，因此，的危險人群尤其應避免在工作壓力大的時喝含咖啡因的飲料。有些多年有喝咖啡習慣的人，以為他們對咖啡因的效果已經免疫，然而事實并非如此，一項研究顯示，喝一杯咖啡后，血壓升高的時間可長達12小時。
而奶茶中的反式脂肪酸會增加人體血液的黏稠度和凝聚力，容易導致的形成，對于血管壁脆弱的老年人來說，危害尤為嚴重。
3、誘發(fā)骨質疏松
咖啡因本身具有非常好的效果，如果長時間且大量喝咖啡，容易造成骨質流失，對骨量的保存會有不利的影響，對于婦女來說，可能會增加骨質疏松的威脅。但前提是，平日食物中本來就缺乏攝取足夠的鈣，或是不總是動的人，加上更年期后的女性，因缺少雌激素造成的鈣質流失，以上這些情況再加上大量的咖啡因，才可能對骨造成威脅。如果能夠按照合理的量來享受，你還是可以不可以做到不因噎廢食的。
4、緊張時添亂
咖啡因有助于增強警覺性、靈敏性、記憶力及集中力。但飲用超過比你平常所習慣飲用量的咖啡，就會產生類似食用相同劑量的興奮劑，會造成神經過敏。對于傾向焦慮失調的人而言，咖啡因會導致手心冒汗、心悸、耳鳴這些癥狀更加惡化。
5、易患不孕癥
研究人員統(tǒng)計發(fā)現，每天飲1杯咖啡的婦女比不飲咖啡的婦女易患不孕癥。有關專家曾調查了有飲用咖啡習慣的104名婦女，其中約有50名婦女不易受孕。也有些生育專家認為，這是小范圍的研究，不能證實咖啡對生育的特殊作用。但是，研究人員強調指出如果不能從醫(yī)學上說明不育癥的原因，則應考慮不育癥與咖啡因有關。
而奶茶中的反式脂肪酸會減少男性荷爾蒙的分泌，對精子的活躍性產生負面影響，中斷精子在身體內的反應過程。
6、對胎兒有危害
懷孕期或哺乳期的婦女，過多攝入含有反式脂肪酸的食物會影響胎兒的健康。研究發(fā)現，胎兒或嬰兒可以通過胎盤或乳汁被動攝入反式脂肪酸，他們比成人更容易患上必需脂肪酸缺乏癥，影響生長發(fā)育。
7、增加心梗危險
美國波士頓大學公共衛(wèi)生學院的醫(yī)學家們通過對858例在45～69歲患心肌梗塞的婦女和858例從未患過心肌梗塞的婦女進行了為期4年的研究，結果表明，每日飲5杯或更多的咖啡，可使婦女患心肌梗塞的危險增加70%，而且危險性隨著飲咖啡的數量增加而增加。
根據法國國家健康與醫(yī)學研究所的一項研究成果表明，反式脂肪酸能使有效防止心臟病及其他的的含量下降。
8、易引起
芬蘭和美國的研究人員通過調查分析發(fā)現，這兩個國家都是消費咖啡最多的國家，其結果是，這兩個國家中患的人數也最多。其中，芬蘭人的咖啡消費量居世界之首，該國的患者也是世界上最多的。其它北歐國家的咖啡消費量也大，患的人數也多。相反，日本人的咖啡消費量在世界上是最少的，患者也最少。
研究者分析認為，咖啡飲料中含有的咖啡因可以透過胰臟而沉淀到胎兒組織中，尤其是胎兒的肝臟、大腦，使出生后的嬰兒可能患。
由此可見，過量飲用咖啡會導致一系列的問題，尤其是女性。所以為了健康，我們應該減少咖啡的飲用量。
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