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黑花生是內含鈣、鉀、銅、鋅、鐵、硒、錳和8種維生素及1 9種人體所需的氨基酸等營養成分,還富含硒、鐵、鋅等微量元素和黑色素的新品種。
黑花生與紅花生相比,粗蛋白質含量高5%,精氨酸含量高23.9%,鉀含量高l9%,鋅含量高48%,硒含量高101%。
由于黑花生富含硒和其他微量元素,在維持人體生長發育、機體免疫、心腦血管保健方面有良好作用。
黑皮花生的營養價值
黑花生是彩色花生的一種,彩色花生包括:黑花生、白花生、紅白相間的彩色花生,黑花生內含鈣、鉀、銅、鋅、鐵、硒、錳和8種維生素及19種人體所需的氨基酸等營養成分。
黑花生的優勢在于它特殊的營養價值,其在維持人體的生長發育、機體免疫、心腦血管保健等方面作用,它還具有、保護肝臟、保護心肌健康、增強人體免疫力、延緩衰老等。黑花生在及醫療食品等方面也具有廣闊的前景,是一種很有發展前景的黑色食品
據北京市營養源研究所分析報告:
黑粒花生蛋白質含量比普通花生高達5%,(精氨酸含量高,男性精子生成最需要就是精氨酸,提高性功能)
黑皮花生的皮比普通花生的皮能力要強。
黑皮花生比普通花生脂肪含量略低1%-2%左右
黑皮花生比普通花生糖含量也略高1%左右
黑皮花生比普通花生富含硒元素比較高。
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