月子里孕婦能吃芒果嗎?
孕婦是可以吃芒果的,芒果并不是回奶的食物,孕婦無須擔(dān)憂芒果造成退奶。**要留意的是,僅僅因為芒果特性帶濕毒,若自身身患皮膚病或腫瘤,應(yīng)防止進餐。
據(jù)中醫(yī)養(yǎng)生茯苓功效剖析,芒果歸屬于性平味甘、止渴生津止渴的鮮果。生吃能止嘔,治暈機浪,效應(yīng)與酸話梅一樣。孕婦食欲不佳時,可吃芒果肉或者以芒果煎水進餐。
芒果的維他命C的成分超出了桔子、草莓苗等新鮮水果,因此多吃芒果,還能盈潤皮膚、增加抵抗力,吃以前先用鹽水泡一下。
針對忙性扁桃體炎和嗓子啞的孕婦,產(chǎn)后月子餐用芒果煎水,代茶飲用,能夠具有**的功效。
芒果是極少數(shù)含有蛋白的新鮮水果,多吃易飽,淡怪味還能提升孕婦的胃口。
芒果中帶有很多的化學(xué)纖維,能夠促進消化,針對避免產(chǎn)婦便秘有一定的益處。
孕婦吃芒果的常見問題:
1、不必吃剛從電冰箱里拿出來的芒果,月子期間孕婦氣血虛,吃冰涼的食材可能會造成“月子受涼”。
2、過敏性體質(zhì),及其多芒果汁、芒果葉皮膚過敏的孕婦不適合服用。
3、芒果是夏季水果,反季的芒果要用了催熟劑等有機化學(xué)中藥制劑,孕婦不適合服用。月子期間吃蘋果*好是挑選新鮮的、本地的、本季度的新鮮水果。
4、飽餐后不能服用芒果。
5、芒果不能與蒜頭等辛辣食物物質(zhì)共食,可能造成變黃病。
6、吃了后要立即清理掉殘余在嘴唇周邊皮膚上的芒果汁肉,以防產(chǎn)生過敏癥狀。