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原材料提前準(zhǔn)備
主要材料：蘿卜皮150克。調(diào)味品：咸話梅，生抽醬油，醬油，黑胡椒粉，辣椒干，良姜，八角，鹽，雞精，芝麻油各適當(dāng)。
做法
制做：蘿卜皮清洗、打花刀，用鹽腌制后浸洗，加調(diào)均勻的調(diào)味品侵泡進(jìn)味就可以。
服用作用
主冶：烹煮可治肺萎肺熱嘔血，氣脹食滯，飯菜不消化，咳嗽痰多，口干舌燥舌渴，小便不暢，酒毒;生搗汁服用則可止解渴，治嘔血、衄血，聲嘶喉干，胸隔飽悶，上廁所不暢。
一、消化吸收層面：食積腹脹，消化不良，胃納較差，能夠生搗汁食用;惡心干嘔，泛反酸水，漫性痢疾，均可剁碎蜜煎細(xì)細(xì)地嚼咽;便秘，能夠烹煮;口腔潰瘍，能夠搗汁漱口清潔。
二、吸氣層面
咳嗽痰多，*好是剁碎蜜煎細(xì)細(xì)地嚼咽;扁桃體炎、扁桃體炎、喉嚨沙啞、失音，能夠搗汁與生姜水同屏;鼻出血，能夠生搗汁白酒少量熱服，還可以搗汁滴鼻;咯血，與牛肉、草魚同煮熟菜;預(yù)防流感，可烹煮。
三、泌尿生殖系統(tǒng)層面各種各樣泌尿系結(jié)石，小便不暢，能用之切成片蜜炙內(nèi)服;各種各樣水腫，能用籮卜與浮小麥煎湯服食。
四、別的層面美容護(hù)膚，可烹煮;腳氣病，煎湯外洗;祛毒，醒酒或一氧化碳中毒，能用之，或葉煎湯飲汁;通利骨節(jié)，可煮用。
五、白蘿卜生吃可促消化，除開促進(jìn)消化外，也有較強(qiáng)的**功效，而其辛辣食物的成份可促胃酸代謝，調(diào)節(jié)腸胃功能。此外，白蘿卜汁也有**化痰功效。在玻璃瓶子中倒進(jìn)一杯紅豆糖水，再將切條的蘿卜滿滿的放置瓶中，放一個(gè)夜里就可以有白蘿卜汁。
自然，要提示的是，蘿卜不宜脾胃虛寒者，如大便粘稠者，應(yīng)降低應(yīng)用，也有特別注意的是在服食參類滋補(bǔ)藥時(shí)*吃本產(chǎn)品，以防影響功效。
蘿卜是一種常見的蔬菜，生吃熟菜均可，其味有點(diǎn)辛辣味。
