一日吃三棗，終生不老氣，也有緩解疲勞的功效，可以提高人的體力，從多一點作用去看看，滋補品并不是價格昂貴為好，大棗價廉物***用也便捷。可是大棗一天內也不適合吃太多，大約每個人是8顆上下，適當就可以，不應多食，尤其是在生理期期內也不適合服用大棗，不然非常容易血條過多。
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2021-07-29
617一日吃三棗，終生不老氣，也有緩解疲勞的功效，可以提高人的體力，從多一點作用去看看，滋補品并不是價格昂貴為好，大棗價廉物***用也便捷。可是大棗一天內也不適合吃太多，大約每個人是8顆上下，適當就可以，不應多食，尤其是在生理期期內也不適合服用大棗，不然非常容易血條過多。
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