進入冬季進補的季節,阿膠是深受女性歡迎的補品。然而,吃阿膠也是有*忌的,那么,您知道阿膠不能和什么一起吃嗎?阿膠的食用*忌呢?下面中國保健食品招商網小編就為您介紹下阿膠不能和什么一起吃及阿膠的食用*忌。
阿膠不能和什么一起吃
1、蘿卜
阿膠不能與蘿卜一起食用,蘿卜順氣助消化,阿膠補氣,兩者同吃功效會抵消。服用阿膠前后2小時內,忌吃蘿卜。
2、濃茶
食用阿膠*后前后一小時不要喝濃茶,因為濃茶會影響阿膠的藥效。
3、大蒜
阿膠不能和大蒜一起吃,食用大蒜會影響阿膠藥效。大蒜屬順氣和促消化食物,而阿膠是補氣藥物,這一補一順作用相抵,大大降低阿膠功效。所以,服用阿膠前后不要吃大蒜,以免降低藥效。
4、牛奶
牛奶的蛋白質容易和阿膠中的有機物發生反應,降低滋補效果,因此服用阿膠時,忌用牛奶送服。
5、大黃
阿膠不能和大黃一起吃,由于大黃具有瀉火的功效,同食不會有什么影響,但是會失去阿膠的作用。
阿膠的食用*忌
1、阿膠藥用時一般用量為3~9克,宜飯前服用,具體用量要根據個體體質情況來定。
2、因為東阿阿膠性質比較平和,且藥食兩用,是適合細水長流長期服用的一種滋補品,《神農本草經》就有阿膠“久服輕身益氣”的說法,因此,只要服用后沒有明顯不適感受,常年服用阿膠產品是一個很好的養生習慣。
3、注意服用阿膠時,感冒時不要服用,不要同時喝茶水和蘿卜。
4、女性月經期間服用如出現經量變化請停止服用或減量服用,根據變化情況決定是否服用。
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