桑葚什么時候結果成熟呢,一般每年的5月份左右,5月6月份的樣子,是桑葚成熟豐收的季節。它味道鮮美,汁多果甜,還對人體有潤腸**貧血,生津止渴等等許多作用。那么,您知道桑椹的功效與作用嗎?下面中國保健食品招商網小編就為您介紹下桑椹的功效與作用。
桑葚子的功效
補益**,滋陰養血,對烏發有**,息風,清肝明目,解酒,改善睡眠,提高人體免疫力,延緩衰老,美容養顏,降低血脂,**。桑椹粉富含蛋白質,多種人體必需的氨基酸,易被人體吸收的果糖和多種維生素及鐵、鈣、鋅等礦物元素、硒等微量元素及胡蘿卜素、纖維素等。
桑葚子的作用
1、桑椹中的脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂,防止血管硬化等作用。
2、桑椹含有烏發素,能使頭發變的黑而亮澤。
3、桑椹有改善皮膚血液供應,營養肌膚,使皮膚白嫩及烏發等作用,并能延緩衰老。
4、桑椹具有免疫促進作用,可以****。
5、桑椹善滋陰養血、生津潤燥,適于**陰血不足及津虧消渴,腸燥等癥。
6、常食桑椹可以明目,緩解眼睛疲勞干澀的癥狀。
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