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1、**貧血
杜蠣由于帶有鐵與銅，針對女士獨有的鐵缺乏性貧血的**是*非常合理的。
2、修復疲憊
杜蠣中帶有的碳水化合物能夠提升肝臟的功能、抑止乳酸菌的存款，協助加速疲憊的修復與精力的提高。
3、清潔積血
杜蠣的賴氨酸針對因積血而造成的動脈硬化，和隨著引起的狹心癥、心肌梗塞、腦梗塞都是有非常好的防止功效。
4、推動基礎代謝
杜蠣中帶有的碳水化合物，亞鉛等礦物和維他命，會使血液的循環系統獲得改進，女士的大患，冷尿癥與低血壓也會獲得改進。
5、滋容美容養顏
此外，杜蠣帶有很多、大部分人體內都欠缺的亞鉛。因而服用杜蠣能夠避免皮膚干，推動皮膚的基礎代謝，溶解皮下組織色素，造成白里透紅的柔嫩皮膚。
6、有益于消除疲勞
杜蠣中的賴氨酸與肝糖元，不但能夠協助身體上疲憊的修復，另外對精神上疲憊的修復也是十分合理的，對內部原因性抑郁癥的改進與視力矯正的功效也早已獲得了認同。
7、強肝祛毒
杜蠣的肝糖元存有與貯藏動能的肝臟與肌肉中，與細胞的**、再造、紅細胞的特異性化都擁有很深的關聯，能夠提升肝功能檢查，修復疲憊，提高精力。在杜蠣中所帶有的賴氨酸能夠推動膽液代謝，清除沉積在肝臟中的中性化人體脂肪，提升肝臟的祛毒功效。
8、增強免疫力
杜蠣稱之為海底的牛乳，含有十分優質的蛋白，肝糖元、維他命與礦物、帶有十八種以上的碳水化合物，在這種碳水化合物中含有能夠生成抗堿化物質的硫辛酸的碳水化合物(谷碳水化合物、糖膠)。服用杜蠣后，在人體內生成硫辛酸，去除身體的特異性酸素，增強免疫力，抑止衰退。
