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專家建議成人每日吃荔枝不宜超過十顆

   2021-06-22 俄羅斯衛星通訊社986
核心提示:  據江蘇廣播電視總臺官方微博報道, 今年荔枝大量上市且價格低廉,而過量食用荔枝易得荔枝病。  醫生表示,荔枝含糖量較高
   據江蘇廣播電視總臺官方微博報道, 今年荔枝大量上市且價格低廉,而過量食用荔枝易得荔枝病。 
  醫生表示,荔枝含糖量較高,過量食用易造成口腔炎癥,人體也會大量分泌胰島素,造成低血糖。
 
  醫生建議,成人一天荔枝攝入量不超過10顆,兒童不超過5-6顆。口腔潰瘍、便秘、血糖有問題的人不建議食用。
 
  東南大學附屬中大醫院營養科主任醫師金暉在采訪中說:“中醫認為荔枝屬于溫熱型的水果,吃多了可能會有口腔的炎癥。從西醫的角度來解釋,我們認為荔枝本身含糖量比較高。而口腔中糖分太多,會影響口腔局部的不舒服。糖吃多了,很多人沒有及時清理口腔,可能會有一些細菌感染。”
 
  報道稱,在中國兩廣地區,每年都會有不少荔枝病患者。臨床表現為頭暈、出汗、面色蒼白等低血糖癥狀,嚴重的話會四肢冰冷,甚至抽搐和忽然昏迷,需立即送醫院搶救。
 
  金暉醫生解釋說,大量進食荔枝以后,過多的胰島素一下釋放出來,在空腹狀態下會造成低血糖。



日期:2021-06-22
 
地區: 江蘇
標簽: 價格 荔枝
行業: 果蔬
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