枸杞子很常見(jiàn),枸杞具有很高的保健作用,枸杞味甘、性平,入***經(jīng)。滋腎,潤(rùn)肺,補(bǔ)肝,明目。治**陰虧,腰膝酸軟,頭暈,目眩,目昏多淚,虛勞咳嗽,消渴,遺精,很多人都喜歡吃枸杞子,但是吃枸杞的時(shí)候也有一些注意事項(xiàng),那么您知道枸杞不能和什么一起吃呢?下面中國(guó)保健食品招商網(wǎng)小編為大家介紹下枸杞子不能一起食用的食物及枸杞的食用*忌。
枸杞不能和什么一起吃:
1、枸杞不能和綠茶一起食用:
綠茶里所含的大量鞣酸具有收斂吸附作用,會(huì)吸附枸杞中的微量元素,生成人體難以吸收的物質(zhì)。
2、枸杞與煉乳、牛奶、人奶、相克,忌與乳制品同食。
3、枸杞子不要與狗肉、牛肉、牛乳同吃,還有螃蟹等食物同食。
枸杞子的適宜人群:一般人群均可食用。適宜**陰虛、癌癥、高血壓、高血脂、動(dòng)脈硬化、慢性肝炎、脂肪肝患者食用;用眼過(guò)度者、老人更加適合。
枸杞子的食用*忌:外邪實(shí)熱,脾虛有濕及泄瀉者忌服枸杞子。由于枸杞溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng),正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人*好不要吃。患有高血壓、性情太過(guò)急躁的人,或平日大量攝取肉類導(dǎo)致面泛紅光的人*好不要食用。