蘆根的功效與作用

蘆根為禾本科多年生草本植物蘆葦的地下莖。我國南北各地均有分布，常生于河流、池沼岸邊淺水中。春末夏初及秋季均可采挖，洗凈泥土，剪去殘莖及須根，剝去皮膜，切段曬干，或鮮用，或搗汁服。那么，您知道蘆根的功效與作用嗎?下面中國保健食品招商網小編就為您介紹下蘆根的功效與作用。

蘆根為禾本科多年生草本植物蘆葦的地下莖，性味甘、寒;入肺、胃經。具有清熱、生津、除煩、止嘔、利尿等功效，中醫學稱之為“**”。常用于熱病傷津、煩熱口渴、舌燥少津之征，或胃熱嘔逆、肺熱咳嗽、痰稠、口干及外感風熱的咳嗽。在春季流行的疾病中，以流行**冒、麻疹、上呼吸道感染等居多，這些疾病在中醫學多屬風溫范疇，即感受春季風熱邪氣所引起的外感溫熱病，每日用蘆根煎水代茶飲用就能對這些疾病起到有效的預防作用。對于溫邪犯肺、熱傷肺經而致的肺熱咳嗽、風熱感冒，可將蘆根與菊花、桑葉、杏仁等同用，如桑菊飲等。現代藥理分析：蘆根含有薏苡素、天門冬**等。它的藥用價值除退熱外，還可**多種疾病。

1、清熱生津。

本品能清肺熱，化痰濁，用于風熱犯肺引起的肺熱咳嗽，痰稠難出。本品味甘能生津，性寒能清熱，可用于熱盛傷津口渴者。若用鮮蘆根汁則清熱生津之力更大。

2、清胃止嘔。

多配竹茹等同用，**胃熱引起的嘔吐呃逆。

3、生津。

蘆根傳統分類在清熱瀉**一節中，有清熱功效。但實際上它的瀉火之力是弱的，養胃生津功效反而明顯。因此將蘆根移入養陰藥一節中。古代沒有輸液條件，**發熱病的方劑放入蘆根，以幫助解決傷津脫液的問題?，F代各種發熱病通過輸液，已經糾正了水和電解質平衡，病人仍然口干、納少、舌紅、少津，蘆根養胃生津，煎湯代茶飲服，不但能消除口干、食少的癥狀，更重要的是提高免疫功能，加速了身體康復。

4、**口眼干燥。

**干燥綜合征口眼干燥，在**中加入蘆根，有助于唾液分泌，改善口燥咽干的癥狀，似比石斛更為有效。鮮蘆根較干蘆根更好，宜與生地、麥冬同用。

5、制作飲料和藥膳。

煎湯代茶飲服，夏季可以清暑熱，解口渴，秋天用以潤燥。蘆根湯液帶有甜味而滋潤，可放茶葉同泡，當作飲料。

6、對骨骼肌有**作用。

所含的薏苡素對骨骼肌有**作用，能**蛙神經肌肉標本的電刺激所引起的收縮反應及大鼠膈肌的氧攝取和無氧糖酵解，并能**肌動蛋白-三磷酸腺*系統的反應，還有比較弱的中樞**作用，表現為對大鼠及小鼠均有鎮靜作用，并能與咖啡因相拮抗。

7、治熱淋澀痛。

蘆根功能清熱利尿，可用治熱淋澀痛，小便短赤，常配白茅根、車前子等用。

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