春夏之交,氣溫變化大,學生腸胃功能脆弱,容易發生腹瀉、嘔吐等問題。家長和學校要合理搭配學生飲食,培養學生健康的飲食習慣,特別注意以下幾點:
一、食堂防范要加強
1.做好風險排查。查驗食材儲存溫度、濕度等條件是否符合要求,及時清理處置過期、變質等不合格食品。
2.加強人員管理。定期開展食品安全管理人員和從業人員培訓,加強從業人員的健康監測和日常管理。
3.制定健康食譜。學生食譜應根據年齡、季節特點,符合營養健康規定,避免添加辛辣等剌激性強的物質和調味品,食譜應在“校餐衛士”(公眾端)公示。
4.確保規范操作。嚴格執行餐飲服務食品安全操作規范,防止生熟食品交叉污染,烹飪食品時做到燒熟煮透。
二、校園周邊要留心
1.校外就餐,選擇持有《食品經營許可證》《四川省小經營店(餐飲服務)備案證》、衛生條件好和實施“明廚亮灶”的餐廳就餐。不到無證攤販處購買食品。
2.網絡訂餐,應選擇合法合規的供餐單位,注意查看店鋪“商家信息”模塊中的《食品經營許可證》,特別留意食品經營范圍和證件有效期等關鍵信息。
3.選購食品,要查看標簽標識,觀察是否新鮮,是否在保質期內,包裝是否完整無損、有無鼓包(漲袋、胖聽)、有無顏色變化、有無異味等現象,不貪便宜購買“五毛食品”。
三、營養健康要牢記
1.學生處于生長發育期,要少吃油煎、油炸和燒烤類食物,少吃辛辣等刺激性食物,不吃含神經興奮類成分的食品或飲料。家長、學校應禁止學生接觸含酒精的食品或飲品。
2.按時進餐、合理膳食,除吃適量魚、肉、雞、蛋外,還應吃些乳、豆制品、蔬菜和水果等。
3.食用冷飲要慎重,避免空腹或正餐后立即食用冷飲;不要在劇烈運動后馬上食用大量冷飲;不要食用冷飲后馬上喝熱水,以免引起消化紊亂和營養失調。
四、衛生習慣要養成
注意勤洗手,不偏食挑食,不暴飲暴食,不喝生水,不吃不潔食物,不吃新奇食物(如野果、野蘑菇、野味),不買、不吃“三無”食品和過期食品。
日期:2022-03-16
一、食堂防范要加強
1.做好風險排查。查驗食材儲存溫度、濕度等條件是否符合要求,及時清理處置過期、變質等不合格食品。
2.加強人員管理。定期開展食品安全管理人員和從業人員培訓,加強從業人員的健康監測和日常管理。
3.制定健康食譜。學生食譜應根據年齡、季節特點,符合營養健康規定,避免添加辛辣等剌激性強的物質和調味品,食譜應在“校餐衛士”(公眾端)公示。
4.確保規范操作。嚴格執行餐飲服務食品安全操作規范,防止生熟食品交叉污染,烹飪食品時做到燒熟煮透。
二、校園周邊要留心
1.校外就餐,選擇持有《食品經營許可證》《四川省小經營店(餐飲服務)備案證》、衛生條件好和實施“明廚亮灶”的餐廳就餐。不到無證攤販處購買食品。
2.網絡訂餐,應選擇合法合規的供餐單位,注意查看店鋪“商家信息”模塊中的《食品經營許可證》,特別留意食品經營范圍和證件有效期等關鍵信息。
3.選購食品,要查看標簽標識,觀察是否新鮮,是否在保質期內,包裝是否完整無損、有無鼓包(漲袋、胖聽)、有無顏色變化、有無異味等現象,不貪便宜購買“五毛食品”。
三、營養健康要牢記
1.學生處于生長發育期,要少吃油煎、油炸和燒烤類食物,少吃辛辣等刺激性食物,不吃含神經興奮類成分的食品或飲料。家長、學校應禁止學生接觸含酒精的食品或飲品。
2.按時進餐、合理膳食,除吃適量魚、肉、雞、蛋外,還應吃些乳、豆制品、蔬菜和水果等。
3.食用冷飲要慎重,避免空腹或正餐后立即食用冷飲;不要在劇烈運動后馬上食用大量冷飲;不要食用冷飲后馬上喝熱水,以免引起消化紊亂和營養失調。
四、衛生習慣要養成
注意勤洗手,不偏食挑食,不暴飲暴食,不喝生水,不吃不潔食物,不吃新奇食物(如野果、野蘑菇、野味),不買、不吃“三無”食品和過期食品。
日期:2022-03-16