臨近“五一”小長假，保健食品的銷售和廣告發布迎來了高峰。為指導消費者科學選購保健食品，避免保健食品消費陷阱，桂林市市場監管局整理了保健食品消費“秘笈”，幫助消費者去偽存真，撥開保健食品消費“謎團”。
節日選購保健食品要注意
正確識別保健食品廣告，不受虛假夸大的保健食品廣告誤導。如何識別保健食品廣告呢？
一要注意看廣告中是否顯著標明廣告批準文號。例“桂食健廣審（文）第240507-00305號”為廣西批準的保健食品文字廣告，有效期到2024年5月7日。
二是注意看是否顯著標明“保健食品不是藥物，不能代替藥物治療疾病”，聲明本品不能代替藥物，并顯著標明保健食品標志、適宜人群和不適宜人群。
（圖為保健食品標志）
三是可到廣告審查機關網站查詢廣告內容真偽。可登陸國家市場監督管理總局網站（https://www.samr.gov.cn/），點擊菜單“服務”——“我要查”——“保健食品廣告查詢”——選擇相應省份進行查詢。
這里需要強調的是，凡是內容夸大宣傳，有絕對化用語、有專家代言，宣稱包治百病、限量銷售、免費體檢等內容的，都不是正規的廣告宣傳，請消費者一律不要相信。
如何判斷網店是否正規？
根據《電子商務法》規定，網絡經營者要在店鋪公示其營業執照等相關資質，以證實其網店經營的合法性，消費者欲通過網店購買保健食品的，需注意參考以下注意事項：
一看其經營活動主頁面顯著位置是否公示其營業執照或食品生產經營許可證；
二看其產品頁面展示是否公示產品注冊證書或者備案憑證，有文字或視聲頻宣傳的，還應當看是否公示廣告審查批準文號，并鏈接至食品安全監督管理部門網站對應的數據查詢頁面；
三看網頁是否顯著標明“本品不能代替藥物”。
如何選購保健食品？
懂得如何識別合規的保健食品廣告和網店后，消費者就可以選購保健食品了。那么，在選購保健食品時還需要注意以下事項：
一是查看商家資質，正規保健食品經營單位應在店內懸掛（或網站公示）具有保健食品經營范圍的《營業執照》或《食品經營許可證》。
二是在選購之前，應仔細閱讀產品標簽，正規的保健食品外包裝上有藍帽子標識，同時應了解產品的適宜人群和不適宜人群，選擇適合自身的保健食品。
三是仔細查看包裝上的生產日期、有效期等內容，不要購買過期保健食品。
四是不要盲目參加任何以產品銷售為目的的商業健康養生講座、專家報告會等。
五是無論在網店還是實體店購買保健食品，請務必保管好購買憑證，如購物小票、發票以及與商家的聊天記錄，這些都是與商家發生糾紛后，投訴、索賠、維護自己合法權益的重要憑據。
如發現有虛假宣傳食品和保健食品具有疾病預防、治療功能的，可撥打12315熱線電話投訴舉報。
日期：2022-04-29
節日選購保健食品要注意
正確識別保健食品廣告，不受虛假夸大的保健食品廣告誤導。如何識別保健食品廣告呢？
一要注意看廣告中是否顯著標明廣告批準文號。例“桂食健廣審（文）第240507-00305號”為廣西批準的保健食品文字廣告，有效期到2024年5月7日。
二是注意看是否顯著標明“保健食品不是藥物，不能代替藥物治療疾病”，聲明本品不能代替藥物，并顯著標明保健食品標志、適宜人群和不適宜人群。
（圖為保健食品標志）
三是可到廣告審查機關網站查詢廣告內容真偽。可登陸國家市場監督管理總局網站（https://www.samr.gov.cn/），點擊菜單“服務”——“我要查”——“保健食品廣告查詢”——選擇相應省份進行查詢。
這里需要強調的是，凡是內容夸大宣傳，有絕對化用語、有專家代言，宣稱包治百病、限量銷售、免費體檢等內容的，都不是正規的廣告宣傳，請消費者一律不要相信。
如何判斷網店是否正規？
根據《電子商務法》規定，網絡經營者要在店鋪公示其營業執照等相關資質，以證實其網店經營的合法性，消費者欲通過網店購買保健食品的，需注意參考以下注意事項：
一看其經營活動主頁面顯著位置是否公示其營業執照或食品生產經營許可證；
二看其產品頁面展示是否公示產品注冊證書或者備案憑證，有文字或視聲頻宣傳的，還應當看是否公示廣告審查批準文號，并鏈接至食品安全監督管理部門網站對應的數據查詢頁面；
三看網頁是否顯著標明“本品不能代替藥物”。
如何選購保健食品？
懂得如何識別合規的保健食品廣告和網店后，消費者就可以選購保健食品了。那么，在選購保健食品時還需要注意以下事項：
一是查看商家資質，正規保健食品經營單位應在店內懸掛（或網站公示）具有保健食品經營范圍的《營業執照》或《食品經營許可證》。
二是在選購之前，應仔細閱讀產品標簽，正規的保健食品外包裝上有藍帽子標識，同時應了解產品的適宜人群和不適宜人群，選擇適合自身的保健食品。
三是仔細查看包裝上的生產日期、有效期等內容，不要購買過期保健食品。
四是不要盲目參加任何以產品銷售為目的的商業健康養生講座、專家報告會等。
五是無論在網店還是實體店購買保健食品，請務必保管好購買憑證，如購物小票、發票以及與商家的聊天記錄，這些都是與商家發生糾紛后，投訴、索賠、維護自己合法權益的重要憑據。
如發現有虛假宣傳食品和保健食品具有疾病預防、治療功能的，可撥打12315熱線電話投訴舉報。
日期：2022-04-29
