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醫師:飲食運動加人際互動 延緩老年癡呆

   2014-06-19 食品伙伴網306
核心提示:據臺灣中央社消息,臺北市衛生局統計,臺北市老年癡呆癥超1萬人,但篩檢登記者僅400多人,呼吁家人多觀察老人。醫師說,延緩老

       據臺灣“中央社”消息,臺北市衛生局統計,臺北市老年癡呆癥超1萬人,但篩檢登記者僅400多人,呼吁家人多觀察老人。醫師說,延緩老年癡呆可從飲食、運動、社會活動著手。

   臺北市政府衛生局長林奇宏說, 2013年底統計,臺灣目前老年癡呆人口約19萬人,臺北市就占近1/10,估計約1萬7000至1萬8000人,不過登記者僅400人,可能有一些輕度患者自己不知道,家屬也不知道,因而沒有去篩檢。

    16日臺灣地區天主教老年癡呆老人基金會與臺北市衛生局舉辦“活力321、健康好腦力”教案發表記者會與“慢跑爺爺”微電影首映會。

    天主教老年癡呆老人基金會表示,1是每天三餐均衡飲食不過量,少油、少脂好健康;2是每周至少2次運動,每次至少30分鐘,持續12周有助改善個人認知功能,建議多做體能運動及參與各類認知活動;3是每周至少1次社會活動。




日期:2014-06-19
 
地區: 臺灣
行業: 餐飲
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