夏天來了,減肥的時候也來了,如何既能做到塑身減肥又不會有餓肚子的感覺還能有品嘗美味呢?那就需要請出減肥“圣品”——高飽腹感奶昔啦!
本文解析一款高纖維、低熱量、易飽腹的代餐奶昔的配方、組方依據和制備工藝。
01
配方組成
濃縮牛奶蛋白160份、全脂奶粉155.5份、低聚異麥芽糖150份、大豆分離蛋白100份、抗性糊精75份、赤蘚糖醇60份、濃縮乳清蛋白50份、燕麥粉50份、魔芋粉25份、中鏈甘油三酯20份、膠原蛋白粉5份、磷脂3份、復配維生素1份和復配礦物質1.5份。
復配維生素:醋酸視黃酯:100μg、膽鈣化醇:2μg、d1-α-醋酸生育酚:4mg、鹽酸硫胺素:650μg、核黃素:250μg、鹽酸吡哆醇:450μg、氰鈷胺:1μg、L-抗壞血酸鈉:25mg、煙酰胺:3000μg、葉酸:50μg、D-泛酸鈣:1000μg、氨基乙基磺酸:20mg。
復配礦物質:硫酸亞鐵:1960mg、硫酸鋅:2450mg。
減肥成分:白蕓豆提取物、藤黃果提取物、洋車前子殼粉、青汁粉、辣椒素、非洲芒果籽、樹莓酮、綠原酸、左旋肉堿、聚乙二醇4000、奧利司他等。
可以根據需要選擇減肥成分的一種或幾種,根據需求適量添加,在保證能量和脂肪的攝入的同時加速能量和脂肪的代謝,增加減肥效果。
02
組方依據
濃縮牛奶蛋白、乳清蛋白、大豆分離蛋白提供蛋白質;
全脂奶粉提供蛋白質、脂肪、乳糖、維生素和礦物質等;
低聚異麥芽糖、抗性糊精提供膳食纖維;
赤蘚糖醇是代糖,有利于降低熱量。
燕麥粉、魔芋粉有利于增強飽腹感
中聯甘油三酯也可提供脂肪,且是高利用率脂肪。
通過添加復配維生素和礦物質,增加營養素種類,使營養更加均衡。
03
制備工藝
稱量:按照配方要求稱取原料,并進行過篩處理(40目篩網);
預混:將少計量的輔料先與部分原料進行預混,增加少計量輔料的混合均勻性;
混合:將所有原輔料,包括預混的原料置于混合機內混合均勻(60-80轉/min,攪拌30-40min),得到總混合粉;
干燥:將總混合粉用干燥機進行干燥,使總混粉中的水含量在3-5%,然后密閉保存;
分裝:將總混粉分裝至包裝袋中,封口,即得高飽腹感體重管理奶昔。
日期:2025-06-27
本文解析一款高纖維、低熱量、易飽腹的代餐奶昔的配方、組方依據和制備工藝。
01
配方組成
濃縮牛奶蛋白160份、全脂奶粉155.5份、低聚異麥芽糖150份、大豆分離蛋白100份、抗性糊精75份、赤蘚糖醇60份、濃縮乳清蛋白50份、燕麥粉50份、魔芋粉25份、中鏈甘油三酯20份、膠原蛋白粉5份、磷脂3份、復配維生素1份和復配礦物質1.5份。
復配維生素:醋酸視黃酯:100μg、膽鈣化醇:2μg、d1-α-醋酸生育酚:4mg、鹽酸硫胺素:650μg、核黃素:250μg、鹽酸吡哆醇:450μg、氰鈷胺:1μg、L-抗壞血酸鈉:25mg、煙酰胺:3000μg、葉酸:50μg、D-泛酸鈣:1000μg、氨基乙基磺酸:20mg。
復配礦物質:硫酸亞鐵:1960mg、硫酸鋅:2450mg。
減肥成分:白蕓豆提取物、藤黃果提取物、洋車前子殼粉、青汁粉、辣椒素、非洲芒果籽、樹莓酮、綠原酸、左旋肉堿、聚乙二醇4000、奧利司他等。
可以根據需要選擇減肥成分的一種或幾種,根據需求適量添加,在保證能量和脂肪的攝入的同時加速能量和脂肪的代謝,增加減肥效果。
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組方依據
濃縮牛奶蛋白、乳清蛋白、大豆分離蛋白提供蛋白質;
全脂奶粉提供蛋白質、脂肪、乳糖、維生素和礦物質等;
低聚異麥芽糖、抗性糊精提供膳食纖維;
赤蘚糖醇是代糖,有利于降低熱量。
燕麥粉、魔芋粉有利于增強飽腹感
中聯甘油三酯也可提供脂肪,且是高利用率脂肪。
通過添加復配維生素和礦物質,增加營養素種類,使營養更加均衡。
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制備工藝
稱量:按照配方要求稱取原料,并進行過篩處理(40目篩網);
預混:將少計量的輔料先與部分原料進行預混,增加少計量輔料的混合均勻性;
混合:將所有原輔料,包括預混的原料置于混合機內混合均勻(60-80轉/min,攪拌30-40min),得到總混合粉;
干燥:將總混合粉用干燥機進行干燥,使總混粉中的水含量在3-5%,然后密閉保存;
分裝:將總混粉分裝至包裝袋中,封口,即得高飽腹感體重管理奶昔。
日期:2025-06-27