一
雨水節氣知多少
雨水節氣，也是二十四節氣中的第二個節氣。雨水節氣的到來標志著氣溫轉暖、雨水開始、雨量漸增。
二
不采、不買、不食野生毒蘑菇
雨水到來，野生蘑菇生長迅速，蘑菇中毒事件發生的風險較高。廣大市民切記不要自行采摘、食用野生蘑菇，不要在流動商販處購買野菌，避免煮食來歷不明的干制菇菌。提高食品安全意識，嚴防食物中毒！
三
注意食品防潮
隨著天氣轉暖，室內逐漸開始出現回潮現象。空氣潮濕，家中食品防潮不容忽視，食物應盡量放入冰箱，各類零食、干貨注意密封保存、防止發霉，家中藥品也需密封保存。
四
注意合理飲食
雨水時節濕氣漸重，若油膩食物攝入過多，容易導致消化不良、腸胃炎等消化系統疾病，應盡量少吃辛辣食物或酸辣食物，可適量攝入甘味食物，如山藥、胡蘿卜、芋頭、紅薯、南瓜等，也應增加新鮮蔬菜、水果的攝入，以補充人體水分。
日期：2024-02-22
雨水節氣知多少
雨水節氣，也是二十四節氣中的第二個節氣。雨水節氣的到來標志著氣溫轉暖、雨水開始、雨量漸增。
二
不采、不買、不食野生毒蘑菇
雨水到來，野生蘑菇生長迅速，蘑菇中毒事件發生的風險較高。廣大市民切記不要自行采摘、食用野生蘑菇，不要在流動商販處購買野菌，避免煮食來歷不明的干制菇菌。提高食品安全意識，嚴防食物中毒！
三
注意食品防潮
隨著天氣轉暖，室內逐漸開始出現回潮現象。空氣潮濕，家中食品防潮不容忽視，食物應盡量放入冰箱，各類零食、干貨注意密封保存、防止發霉，家中藥品也需密封保存。
四
注意合理飲食
雨水時節濕氣漸重，若油膩食物攝入過多，容易導致消化不良、腸胃炎等消化系統疾病，應盡量少吃辛辣食物或酸辣食物，可適量攝入甘味食物，如山藥、胡蘿卜、芋頭、紅薯、南瓜等，也應增加新鮮蔬菜、水果的攝入，以補充人體水分。
日期：2024-02-22
